Kaikki reseptit ja bloggaukset avainsanalla: munakoiso
Kvinoalla täytetyt munakoisot
Kun tofu ja pavut kyllästyttää, kvinoa on hyvä kasviproteiinivaihtoehto ruokaan. Kvinoasta voi valmistaa jopa ruokaisia pihvejä. Munakoisojen ja muiden täytettyjen vihannesten täytteenä sillä saa ravinteikkaan vaihtoehdon valkoiselle riisille.
Viljaton kasvislasagne
Tämä resepti on kasviksempi versio Syötävän hyvä -blogin viljattomasta ja lihaisasta kesäkurpitsalasagnesta. Lisäsin reseptiin munakoisoa sekä valkosipulia, ja korvasin jauhelihan soijarouheella. Juustoina käytin kaapista löytynyttä mascarponea ja cheddaria, kokeile sinäkin omilla lempijuustoillasi! Ainekset: 1 keskikokoinen ...
Hunajaiset munakoisot
Kaupasta tarttui matkaan munakoisovonkale ja mieleni teki jotain raikasta salaattia. Itketin munakoisoja Aten ohjeella, eli niin kauan kunnes munakoiso oli henkisesti aivan lyöty ja murtunut. Näissä munakoisoissa on siitäkin huolimatta paitsi potkua, myös hunajaista lempeyttä. Annos ...
Nopea munakoiso-mozzarellalasagne
Tämä ihanan tomaattinen lasagne on nopea – lasagneksi. Valmistelu vie vain noin 15 minuuttia ja uunissa lasagne saa levätä puolisen tuntia. Tomaattikastike 3 valkosipulinkynttä oliiviöljyä basilikaa, oreganoa, timjamia, rosmariinia, mustapippuria, suolaa 800g tomaattimurskaa hunajaa Täyte ...
Tofuburgeri with a twist
Korianterilla marinoitu tofu tekee ihmiselle hyvää
Munakoiso maapähkinätäytteellä
Georgialaistyylinen munakoisopöperö. Fine dining -setti.
Munakoisopasta
4 henkilölle 1 Munakoiso 270 Tofu, soijapapujuusto (g) 2 Tomaatti (kpl) 300 Tomaattisose, tomaattipyree, paseerattu tomaatti (g) 3 Oliiviöljy (rkl) 30 Parmesaanijuusto (g) 4 Basilika, tuore (rkl) 16 Valkosipuli (grammaa) 1 Sipuli 200 Spagetti (grammaa) ...
Moutabal (munakoisotahna)
2 henkilölle 1 Munakoiso 1 Sitruunamehu (dl) 2 Seesamtahna, tahini (rkl) 5 Persilja (rkl) 0,5 Sormisuola (tl) Valmistusohjeet: Grillaa tai paahda munakoiso uunissa ylikypsäksi, n. 35 minuuttia, siten että kuori on täysin tummunut. Anna jäähtyä. ...
Poron maksaa omenan ja munakoison kera
4 henkilölle 500 Maksa poron (grammaa) 1 Suola (tl) 1 Munakoiso 1 Suola (tl) 3 Rypsiöljy (rkl) 1 Omena, kuorineen, ulkomainen Hedelmäsokeri (dl) 1 Omenaviinietikka (rkl) 0,5 Omenatäysmehu (dl) 10 Voi (g) 6 Fariinisokeri (rkl) ...
Munakoiso-hernekastike
1 henkilölle 25 Sipuli (grammaa) 1 Valkosipuli (kynsi) 50 Munakoiso (grammaa) 20 Paprika punainen (g) 40 Herne (grammaa) 0.1 Tomaattisose, tomaattipyree, paseerattu tomaatti (dl) 0.5 Balsamiviinietikka (rkl) 2 Soijajuoma, soijamaito, lisätty kalsiumia (rkl) 1 Valkopippuri ...
