Etsi reseptejä
Hernekeitto
9 henkilölle 500 Herne kuivattu (grammaa) 25 Vesi, vesijohtovesi (dl) 1 Soya Gourmet Tofu Kylmäsavu, Luomu (pkt/270 g) 1 Sipuli 1 Suola (tl) 0.5 Mustapippuri, rouhittu (tl) 4 Sinappi (rkl) 10 Meirami, tuore (g) 1 ...
Mustikka-parsakaalismoothie
1 henkilölle 50 Parsakaali brokkoli (grammaa) 0.5 Banaani kuorittu (kpl) 100 Jogurtti maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen (grammaa) 1 Soijajuoma, soijamaito, lisätty kalsiumia (dl) 1 Mustikka (dl) Valmistusohjeet: Pilko parsakaalin kukinnot pieneksi. Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja ...
Sitruunakeksit
10 henkilölle 150 Voi (g) 6 Kookosöljy (rkl) 2 Sokeri (dl) 3.33 Vesi, vesijohtovesi (rkl) 0.3 Vaniljajauhe (rkl) 10 Sitruuna (g) 1 Kookoshiutale (dl) 2 Ruisjauho (dl) 150 Spelttijauhot g 1 Leivinjauhe (tl) Valmistusohjeet: Sulata ...
Soijarouhe-kasviskeitto
6 henkilölle 1.5 Soijarouhe, vaalea/tumma (dl) 4 Rypsiöljy (rkl) 2 Soijakastike (rkl) 2 Balsamico, tumma (rkl) 1 Valkosipulijauhe (tl) 2 Tabasco (tl) 12 Vesi, vesijohtovesi (dl) 3 Peruna 1 Sipuli 200 Keittojuuressekoitus porkkana, lanttu, juuriselleri, ...
Linssikeitto
4 henkilölle 4 Linssi vihreä/ruskea (dl) 1.5 Chili, tuore (kpl) 2 Inkivääri, tuore juuri (tl) 1 Kasvisliemikuutio 1 Kurkuma (tl) 1 Sinapinsiemen (tl) 1 Paprikajauhe (tl) 2 Ruokaöljy (rkl) 7 Vesi, vesijohtovesi (dl) Valmistusohjeet: 1. ...
Tuorepuuro
1 henkilölle 1 Kaurahiutale (dl) 1.5 Soijajuoma , soijamaito, vitaminoitu (dl) 0.5 Cashewpähkinä (dl) 0.5 Banaani kuorittu (kpl) 1 Vadelma (dl) Valmistusohjeet: Rouhi casherpähkinät ja sekoita kaurahiutaleiden kanssa. Kaada päälle soijamaito ja anna turvota vähintään ...
Feta-kurpitsaveneet
4 henkilölle 2 Kesäkurpitsa zucchini 1 Paprika (kpl) 2 Sipuli 150 Fetajuusto 25 g rasvaa, vuohenmaito, suolaliemessä (g) 100 Juusto (g) 2 Ruokaöljy (rkl) 2 Valkosipuli (kynsi) Valmistusohjeet: Hienonna sipulit ja kuullota öljyssä. Halkaise kesäkurpitsat ...
Tuorejuusto-paprika-munakasrullat
4 henkilölle 300 Puuroriisi, sushiriisi, risottoriisi (g) 4 Norilevy, merilevä (kpl) 0.5 Piparjuuritahna, wasabi (rkl) 2 Paprika punainen (kpl) 85 Tuorejuusto rasvaa 30 g (g) 1 Ruohosipuli (rkl) 6 Kananmuna 1 Sokeri (tl) 1 Soijakastike ...
Reseptejä
Viikon resepti
Tofubolognese
Rapeat tofumuruset tomaattikastikkeessa. Oiva tofubolognese arkiruoaksi.
Katso resepti