fbpx

Haku

Etsi reseptejä

Gluteeniton ja lähes rasvaton rahkamarjapiirakka

2 henkilölle 1 Tattarisuurimo / -jauho (dl) 1 Kananmuna 2 Maitorahka vähälaktoosinen, 1 Vaniljasokeri (tl) 3 Oliiviöljy (tl) Makeutusaine sakariini 50 Raparperi (grammaa) 0.5 Leivinjauhe (tl) 2 Sitruunamehu (tl) Valmistusohjeet: Sekoita muna, rahka, vaniljasokeri, sitruuna ...

Kukkakaali-linssikeitto

4 henkilölle 1 sipuli 1 rkl rypsiöljyä 0.5 kukkakaalia 2 dl punaisia lissejä 8 dl vettä 1 laakerinlehti 1.5 kasvisliemikuutiota 1 kookos-lime maustettu ruokakerma 1 rkl tuoretta raastettua inkivääriä kourallinen tuoretta basilikaa 100 g tomaattimurskaa ...

Hernesosekeitto

4 henkilölle 3 Vesi, vesijohtovesi (dl) 2 Apetit Kotimaiset Herneet (pussi 200 g) 1 Apetit Kotimaiset Sipulikuutiot (pussi 200 g) 1 Kasvisliemikuutio 0.75 Suola (tl) 0.5 Mustapippuri (tl) 1 Ruokakerma, rasvaa 15 g (dl) Valmistusohjeet: ...

Ananas-smoothie

2 henkilölle 200 Ananas kuorittu (grammaa) 1 Kookosmaito (dl) 3 Hunaja (tl) 1 Kaneli (tl) Valmistusohjeet: Huom! Tällä ohjeella tulee kaksi pientä lasillista tai yksi iso, jos haluat kaksi isoa pirtelölasillista, kaksinkertaista annos. Soseuta kaikki ...

Spelttipastaa ja uunimarinoituja kasviksia (Semi-Raw Food)

4 henkilölle 5 Porkkana 2 Fenkoli (kpl) 1 Sipuli 2 Valkosipuli (kynsi) 100 Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä (g) 10 Oliivi, kalamata 4 Oliiviöljy (rkl) 1 Omenaviinietikka (rkl) 2 Hunaja (tl) 1 Mineraalisuola (tl) 1 Mustapippuri, rouhittu ...

Helppo pinaattilasagne

6 henkilölle 2 pussia Apetit Kotimaista Pinaattia (pussi 150 g) 4 tomaattia 1 kesäkurpitsa 200 g fetajuustoa 5 dl ruokakermaa 250 g täysjuvälasagnelevyjä 3 rkl pinjansiemeniä 150 g kirsikkatomaatteja Valmistusohjeet: Sulata pinaatti. Leikkaa tomaatit, kesäkurpitsa ...

Hunajalla ja rosmariinilla maustetut uunijuurekset

3 henkilölle 500 g Apetit Kotimaiset Juureskuutiot (1 pussi 500 g) 2 Hunaja (rkl) 2 Rypsiöljy (rkl) 1 Balsamiviinietikka (rkl) 0.5 Suola (tl) 0.5 Mustapippuri, rouhittu (tl) 0.25 Rosmariini, tuore (dl) Valmistusohjeet: Sekoita kulhossa juureskuutioiden ...