- Annokset: 4
- Esivalmisteluaika 0m
- Valmistusaika: 0m
- Yhteensä: 0m
4 henkilölle
1 Quinoa (dl)
10 Rice Dream riisijuoma (dl)
2 Vesi, vesijohtovesi (dl)
1 Banaani kuorittu (kpl)
1 Marja (dl)
Valmistusohjeet:
Keitä quinoa:
1. Huuhtele ja valuta quinoa huolella.
2. Laita quinoa kattilaan ja lisää vettä suhteessa 1 osa quinoaa ja 2 osaa vettä.
3. Kuumenna kiehuvaksi, lisää ripaus suolaa ja anna kypsyä miedolla lämmöllä kannen alla 10-15min. Quinoa on kypsää kun se on kaksinkertaistanut kokonsa ja sen sisus ei ole enää valkoinen. Quinoan voi kypsentää myös höyryttämällä sitä noin 20 min ajan.
Valmista pirtelö:
Sekoita kaikki ainekset sauvasekoittimilla, kaada lasiin, ripottele marjat pirtelön päälle ja nauti kylmänä.
Hiilijalanjälki
-
6 g
CO2e / 100 g -
21 g
CO2e / annos
Reseptin kommentit
Reseptejä
Viikon resepti
Tofubolognese
Rapeat tofumuruset tomaattikastikkeessa. Oiva tofubolognese arkiruoaksi.
Katso resepti
Facebook kommentit