Tämä on ollut minun ehdoton smoothiesuosikkini viimeaikoina. Juoma valmistuu nopeasti ja on raikas ja energisoiva aloitus päivälle.
noin 5 cm pala tuoretta inkivääriä (kuorittuna)
1 ananas kuorittuna ja pilkottuna
2 porkkanaa
nippu tuoretta minttua
vettä / ananasmehua maun mukaan
Pilko ainekset ja laita tehosekoittimeen. Lisää nestettä niin, että smoothien koostumus on sopivan juokseva juotavaksi. Kylmetä jääkaapissa tai tarjoile heti jääpalojen kera!
Facebook kommentit